プチ断食後

今日は 朝に水素水 お昼にトーストサラダパンケーキ 夜はゴーヤチャンプルと五穀ご飯とお味噌汁 なんか健康的な1日でした プチ断食2回目でものすごく感じることは お通じがすごく いや もの凄く いいです 次はオリカちゃん曰く28日だって ヾ(^ー^*) 今日も1日 ...

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